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15道我爱肉肉
出版日期：2022/07/05
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
众所周知，肉类提供丰富的蛋白质和必需氨基酸，参与抗体的合成，
如果缺乏蛋白质，就会影响免疫细胞的修复，导致免疫力降低，使疾病有机可乘。
40岁以后，人体的...
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15道鲜甜海鲜
出版日期：2022/07/05
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
马来西亚渔业资源丰富，可捕的渔业品种繁多，有80余种，
所以想要叹美味海鲜不难。海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。
海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质...
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15道轻盈晚餐
出版日期：2022/06/20
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
为了健康，清淡营养的晚餐才是王道。
晚餐以「轻盈」为原则，轻食让你身体更愉悦，也不会有那么多负担，
同时要摄入必要的营养成分，有助燃烧卡路里。
早上要吃...
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15道香辣料理
出版日期：2022/06/20
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
你爱吃辣吗？对于吃辣这件事，有人欢喜有人愁。
事实上，人体的味蕾能够体会到酸、甜、苦、咸、鲜这五种基本味觉，唯独就少了辣。
其实吃辣也有一定的好处，第一...
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10 分钟家常菜
出版日期：2022/05/05
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
10分钟上桌，10道家常菜做法，在家都能快速准备的菜肴,今天一次送上。
在家做菜相信大家都想即省事又好吃，《美味风采》今天给大家介绍10道快速上手的家常菜，
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轻食 Light Meal
出版日期：2022/05/05
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
随着经济水平的提高，越来越多人开始追求健康的生活方式，“轻食”这一概念应运而生。
爱健康的人都喜欢的“轻食主义”，“轻食”不是指一种特定的食物，而是餐...
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迷路韩国
出版日期：2019/05/17
作者：黑白琪
出版：大将出版社
马来西亚知名插画家黑白琪自《迷路香港》和《迷路台湾》后，再次带来全新插画旅游著作《迷路韩国》。内容涵盖漫画游记、韩国著名壁画村漫游、摄影图文、韩国当地...
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快乐玩瑜伽：瑜伽游戏宝典
出版日期：2017/07/31
作者：大將出版社
出版：大将出版社（马来西亚）
骆纡蕙老师瑜伽实况教学，38个创意好玩瑜伽游戏，助你开启快乐泉源，重建失去的信心。
凭本书可享有以下附加价值：
1. 免费一堂瑜伽体验课。
2. 木木三瑜伽课R...
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砂拉越雨林食谱
出版日期：2017/07/31
作者：大將出版社
出版：大将出版社（马来西亚）
内容简介
居住在雨林边陲的原住民，都是治林高手，而委实雨林中孕育了许多野兽；野猪、鼠鹿、山羊等飞禽走兽，都是他们猎取的食物。另外蕨类“巴固”、“米灵”...
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迷路台湾
出版日期：2017/06/24
作者：黑白琪
出版：大将出版社
“一起去迷路吧！”
26岁的黑白琪毅然辞去设计师的工作，决定把这几年上班存到的钱，计划一场艺术驻村与流浪之旅，在宝岛台湾生活88天。《迷路台湾》以插图...
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老公，走吧！去打工度假！
出版日期：2017/05/26
作者：阿信（范立信）
出版：大将出版社
以漫畫的形式呈现，圖文並茂的打工度假游记！
一个话痨老公与爱做梦老婆的穷游旅程，笑中带泪、最真实的纽西兰打工度假体验，提供给包客出发前的强心剂。
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渔村好味道(2)
出版日期：2017/05/15
作者：生活杂志
出版：南洋报业控股有限公司
第二本《渔村好味道》，走进了很多式微渔村，有些只剩七艘船，有些只是捕小鱼小虾江鱼仔，有些连水电都没有的孤岛渔村……但，无损探索的价值。七艘船的渔村有珍...
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背包走天涯6
出版日期：2016/11/22
作者：吴韦材
出版：玲子传媒
吴韦材： 时隔多年再整理《背包走天涯》系列，是心里对一些地方及一些遇过的人，甚至某些心情境遇，仍不时牵起强烈感触及怀想，这或许就是自己对当年背包体验尚...
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乔治市卷帙
出版日期：2016/11/18
作者：杜忠全
出版：大将出版社
这座岛城，过去一成不变，现在变化亦不算大，只是，一些人与这海角老城相隔悠长时间与偌大空间之距离，乡心殷重……
二〇〇八年，乔治市入遗，造就此书成型的...
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土埚厨师养生菜飘香
出版日期：2016/11/17
出版：玲子传媒
快乐的人生• 由健康而来
健康的身心• 从养生开始
简单易学的食谱内容
让你轻松调配美味料理
Healthy Living is Happy Living • Healthy Life Starts from He...
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四海漫游
出版日期：2016/11/15
作者：虎威
出版：玲子传媒
你想听听一个环球旅者的故事吗？且让虎威向你娓娓道出。本书收集了这位爱好旅游，喜欢写游记的作者的20篇作品。创作于不同时期的游记，不但反映了地球一隅某段时...
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枪影内的温情
出版日期：2016/11/15
作者：尤今
出版：玲子传媒
旅行对尤今而言，是一种进行自我教育的方式，每每踏上一块陌生的土地时，她在印证书本知识的同时，也走进时光的隧道里，吸收历史深刻的教诲。
《枪影内的温情》...
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感动的旅程
出版日期：2016/11/14
作者：邹璐
出版：玲子传媒
在中国抗日战争最艰难危急时刻，三千多名南洋各地热血青年用他们的青春和生命，组成南洋华侨机工回国服务团，义无反顾，勇赴国难。他们为新马华侨史、为中国抗战...
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湖光山色里
出版日期：2016/11/14
作者：蔡欣
出版：玲子传媒
《湖光山色里》的文章，主要是新加坡资深作家与诗人蔡欣数年来在联合早报个人专栏《单簧管》所写的旅游性质随笔。自1990年为《联合早报》撰写小品专栏起，作者即...
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