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不藥而癒的抒壓靜心術

出版日期：2012/10/12

作者：邱嫚書/編著

出版：讀品文化

讀品文化 / 邱嫚書/編著

今天
　　你發現了自己什麼弱點？
　　對抗了什麼感情？
　　抵禦了什麼誘惑？
　　獲得了什麼美德？
　　晚上，在熄燈之前，回想這一天的言行，不要允許任何東...

心靈慢活療癒術

出版日期：2012/09/24

作者：邱嫚書/編著

出版：讀品文化

讀品文化 / 邱嫚書/編著

如果你總是期待最糟的，你就可能總是碰到最糟的。
　　而且當你把注意力集中在你沒有的，而不是那些自己已經擁有的事物上，你就只能看到人生的貧乏。
　　應付...