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筋骨關節疼痛防治全百科(暢銷新...

出版日期：2023/12/22

作者：游敬倫

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫

專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南，
讓你無論活到幾歲，都能大步走路，
身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！
打個噴嚏就閃到腰？筋骨關...

搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行[...

出版日期：2023/12/22

作者：游敬倫

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫

蹲下去就站不起來？
骨科專家游敬倫醫師7大運動＋5大食療，
擊敗退化性關節炎！
◎本書適合這些人：
1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者
2. 膝蓋受過...

不運動，當然會生病！：游敬倫醫...

出版日期：2017/03/30

作者：游敬倫

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫

【增訂版】新增11項動態極簡運動療法
　　很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五...

筋骨關節疼痛防治全百科

出版日期：2015/08/26

作者：游敬倫 ; 繪者 : 陳志偉

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫 ; 繪者 : 陳志偉

專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南，
讓你無論活到幾歲，都能大步走路，
身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！
　　打個噴嚏就閃到腰？筋...

極簡養生：結合中西醫、自然醫學...

出版日期：2011/06/23

作者：游敬倫

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫

"很多人看待自己生病的原因，經常會有以下倒果為因的想法。胃不好，是因為媽媽的胃也不好，卻沒想到自己為了減肥，三餐吃得相當混亂；得糖尿病，是因為血糖過高...

不運動，當然會生病！：游敬倫醫...

出版日期：2009/04/22

作者：游敬倫

出版：新自然主義

新自然主義 / 游敬倫

"很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人，更...