睡眠好，勝過藥 出版日期：2016/12/01 作者：沙維偉醫師 出版：金塊文化 金塊文化 / 沙維偉醫師 4.0 1.睡眠的過程 現代研究證實，睡眠具有明顯的循環階段模式。在利用睡眠腦電圖和多導睡眠圖對人的睡眠研究中證實，睡眠分為兩種基本類型：非快速眼動睡眠（NREM）... 試閱 閱讀 我的內容 我的內容
