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輕鬆做湘菜

出版日期：2010/07/01

作者：劉振鵬

出版：青蘋果數據中心

青蘋果數據中心 / 劉振鵬

湘菜又稱湖南菜，因湖南簡稱“湘”得名。湘菜以品種豐富，味感鮮明而富地方特色，自成一系而聞名於世，與川菜、粵菜、魯菜、蘇菜、浙菜、閩菜、皖菜為我國著名的...

零起點輕鬆學瑜伽

出版日期：2013/03/01

作者：張斌，姚嬌

出版：她品

她品 / 張斌，姚嬌

瑜伽練習不僅有助於糾正不良姿勢、修飾形體，還可加快脂肪新陳代謝、控制食欲，從而達到減脂的效果。經常練習瑜伽能培養人們專注平和、冷靜客觀的良好心態，有助...