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30歲健康學習手冊

出版日期：2017/08/23

作者：胡建夫

出版：知青頻道出版有限公司

知青頻道出版有限公司 / 胡建夫

30歲是人體大多數器官衰老的起點
30歲您必須學會照顧下半生的健康
三十歲前你糟蹋身體，四十歲後身體就糟蹋你。對於埋頭工作的年輕人來說，忽視自己健康的同時...