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上班族不能錯過的六個『健康直達...

出版日期：2021/11/01

作者：金躍軍/王岩

出版：御璽出版

御璽出版 / 金躍軍/王岩

本書運用輕鬆、流暢的語言敘述方式，結合科學有效的健身理療方法，將現實生活中與白領人士健康密切相關的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯錯誤或疏忽的...

不生病要懂飲食細節

出版日期：2014/03/01

作者：金躍軍 / 孫海鷹

出版：御書房出版

御書房出版 / 金躍軍 / 孫海鷹

越來越多的醫學專家告訴我們：食物是最好的醫藥！可是我們身邊的很多人，卻不知如何正確使用我們身邊熟知的食物，不知如何在飲食細節中學會養生，這不能不說是一...