用按摩讓你告別病痛《按摩穴位、...
出版日期：2019/04/23
作者：沈百生
出版：御粽子工作室
●經絡穴位保健，一學就會，一按見效！
●實用的按摩書，安全有效！
●多個常用穴位，多種常見病症，小病小痛不求人！
科學證明，手對身體具有極強的感知力，...
試閱
我的內容
四季養生《以食養生，以食養壽》
出版日期：2019/01/08
作者：卉子
出版：御粽子工作室
●“春風”滿面吃出來
●夏季來臨，胃有十怕
●如何度過“多事之秋”
●冬季只要食補不要肥胖
以食養生，以食養壽，養元氣，養精力，打造健康人生！
養生學的...
試閱
我的內容
做自己的家庭醫生《我的健康我做...
出版日期：2018/10/23
作者：張之顯
出版：御粽子工作室
俗話說得好，病人怕的是病多，醫者怕的是治病方法少。如果將預防和治療的方法都掌握了，治療與調養相結合，藥物治療與食物輔療相結合，保健養生的工作豈不就做好...
試閱
我的內容
萊姆症的家庭護理
出版日期：2018/10/22
作者：戴維·肯特
出版：Fiberead
有醫學背景的譯者尤佳。
萊姆症是由伯氏疏螺旋體引起的以蜱(俗稱草爬子)爲傳播媒介的人畜共患自然疫源性疾病。
“搖滾小天后”艾薇兒（Avril Lavigne）2015年曾...
試閱
我的內容
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《腦內旋風：帕金森研...
出版日期：2018/10/12
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
自1817年帕金森醫生首次描述了這種以他本人的名字命名的疾病以來，兩個世紀的研究尚未弄清其確切的發病機制及病因。著名科普作者Jon Palfreman的《Brain Storms:...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《肥胖密碼：逆向思維...
出版日期：2018/10/09
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
你過去所知的關於減肥的一切知識都是錯的。“管住嘴，邁開腿”雖然能讓一部分人獲得滿意的體型，但長期來看往往還會復胖，甚至比之前的狀況更糟糕。這都是因爲以...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《更好的大腦解決方案...
出版日期：2018/10/05
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
隨着全球老齡化進程的發展，腦科學與認知科學的發展也遇到了實用層面的挑戰，如何獲得更健康的腦，更長久的認知、學習、記憶力呢？讓斯蒂文·馬斯里博士的暢銷作...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《糖尿病的終結：預防...
出版日期：2018/09/26
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
本書是醫學博士約爾·福爾曼（Joel Fuhrman, M.D.）的《糖尿病的終結：預防和逆轉糖尿病的飲食規劃》一書的精華摘要，幫助你快速掌握依靠調整飲食和生活習慣，預...
試閱
我的內容
跆拳道：知道這些就夠了
出版日期：2018/09/08
作者：戴爾·沃勒
出版：Fiberead
跆拳道是一種有着深刻含意的武道，集柔、韌、銳利和力量四者合一的技術。本書簡明扼要，介紹了跆拳道的相關知識，定會令你開卷有益。
試閱
我的內容
試閱
我的內容
女性散步減重法
出版日期：2018/09/08
作者：米爾薩德·哈西奇
出版：Fiberead
減肥其實比你想象中容易多了，今天你就可以發現一週減掉3磅是多麼簡單的一件事。
在本書中，我將爲你們提供一些簡單的減肥方法，這些方法實際就讓我的妻子在一週...
試閱
我的內容
完全排毒飲食策略
出版日期：2018/09/08
作者：米爾薩德·哈西奇
出版：Fiberead
排毒飲食是調整新陳代謝、激發身體活力的有效途徑。作者從排毒療程、健身減重、天然飲食等方面入手，爲讀者提供了健康的解決方案、建議和觀點，並就如何避開食物...
試閱
我的內容
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《腸道菌羣打造健康腦...
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
本書是《Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain - for Life》的總結提煉，原書作者David Perlumutter是美國營養學院的教授，...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《衆病之王：癌症傳》
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
本書是悉達多·穆克吉的著作《衆病之王：癌症傳》（The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer）的摘要。原書旨在回答一個問題“癌症是什麼”，是一部...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《神經部落：自閉症的...
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
這是一本摘要速讀，幫助我們快速掌握原書精髓。原書作者史蒂夫·西爾貝曼（Steve Silberman）從自閉症出現前的時代一直記錄到當下。他描繪了在自閉症尚未被命名...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《自愈力：讓你越活越...
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
爲什麼現代醫學越發達，人們的病症似乎越難治療？醫學專家給出的結論是：過度依賴醫生與藥物，讓我們身體的自愈力成了“軟腳蟹”，人體的免疫系統在外力的干擾下...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《造物解密》
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
基因編輯技術CRISPR自2015年來一直被猜測爲熱門的諾貝爾獎獲獎項目。《造物解密：基因編輯與支配演化的神奇力量》一書正是其早起開發者Jennifer A. Doudna帶來的...
試閱
我的內容
30分鐘讀懂《燃脂供能：全新健康...
出版日期：2018/09/08
作者：利民·鄧
出版：Fiberead
你可能聽說過“生酮飲食”？這本書要教你的不是一般意義上的生酮，而是更爲健康的MMT飲食療法，幫助你抗擊脂肪囤積、精神不濟，預防癌症、II型糖尿病和多種慢性...
試閱
我的內容