脊慢跑:快樂跑出身心療癒
出版日期:2024/06/24
作者:梁恆彰,楊翠蟬,梁硯林
出版:新自然主義
緩解從頭到腳的各種疼痛問題!
終結自律神經失調!
●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調
●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀
●手抬高脊慢跑...
試閱
我的內容
出版日期:2024/06/24
作者:梁恆彰,楊翠蟬,梁硯林
出版:新自然主義
緩解從頭到腳的各種疼痛問題!
終結自律神經失調!
●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調
●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀
●手抬高脊慢跑...
出版日期:2017/10/18
作者:林筱婷、杜恩年、田禮瑋、張鎔麒、楊雅嵐、李玉華、蘇益志
出版:張老師文化
張老師文化 / 林筱婷、杜恩年、田禮瑋、張鎔麒、楊雅嵐、李玉華、蘇益志
吳就君,引領台灣助人專業和自我成長教育志業的導師,直接受業於她的專業工作者遍布精神醫療、社會工作、心理諮商、教育輔導等各領域,許多是執一方牛耳之師輩級...
出版日期:2003/05/06
作者:楊昌林
出版:德威國際
主要針對慢性病患者的自我療法,本書介紹胃腸病的保健方法,和一般常識,用最簡單的方法,來了解胃腸病的由來,及養生和飲食療法的自我診療,人人均可在家學以致...