健康百諺：這樣做 健康又長壽
出版日期：2023/07/01
作者：李恆有,顧代明
出版：華夏出版有限公司
在中國這塊古老的土地上，流行著許許多多的健康諺語，並未因為時光的流逝而失去光彩，相反的，越來越得到人們的重視。
這是為什麼呢？
健康諺語深入淺出、通俗易...
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長日將盡，來杯sake 吧。：我所...
出版日期：2023/02/01
作者：姚巧梅
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
全世界都在變老，長壽國日本如何應對？
★都市學專家後藤純說，全球都在看日本能否成為老人典範國。
「老，不是原罪，也不悲情。」後藤提起QOL（Quality of lif...
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常見疾病飲食禁忌《飲食科學可使...
出版日期：2020/09/12
作者：盧予川
出版：御粽子工作室
該給患者吃什麼呢？哪些食物是患者禁忌的？哪些營養是患者需要補充的？哪些食物患者吃了有輔助治療作用？我們知道，飲食不能替代藥物治療，卻是很好的幫手，從飲...
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健康長壽不生病·活到120歲不是...
出版日期：2020/08/03
作者：傅民傑
出版：青蘋果資料中心
生老病死是一切生命不可抗拒的自然法則。然而，生活在地球村的每一名成員都渴望健康長壽不生病，甚至長命百歲。那麼，如何才能做到這一點？這裡，向廣大讀者朋友...
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流體太極：長壽又健康的真髓：身...
出版日期：2019/05/23
出版：新自然主義
片面追求肉體的健康並非真健康
心理的活動會作用於全身細胞
心底湧現希望，能鼓舞自癒力和免疫力
「流體太極」與「蟑螂體操」為健康打基礎
隨著醫學進...
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我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中...
出版日期：2019/05/08
作者：長島壽惠
出版：方舟文化
★日本上市一個月內即三刷，實銷量迅速破萬（持續累積中）！
★作者迄今已舉辦1500場以上健康講座，超過八萬人受惠！
★不依賴藥物，兩週內就能降...
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吃出健康《飲食和健康的奧秘》
出版日期：2018/03/06
作者：卉子
出版：御粽子工作室
●那些可能會致命的美味食物
●健康是最好的禮物，飲食原則
●哪些水果吃法最不健康
●睏嗎？哪些食物可預防嗜睡
●瘦，健康嗎？
●上火，10零嘴助體內消火
●吃...
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讓衰老變慢，中老人也可以吃得很...
出版日期：2017/11/01
作者：蔣家騉
出版：德威
讓衰老變慢，中老人也可以吃得很長壽
延緩衰老，先要吃對，後要吃好
￭速查速用：省時、省力、省錢，一用見效
￭簡便易行：易找、易買、易用，一看...
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讓您活得比醫生更健康長壽
出版日期：2017/05/01
作者：何裕民 醫師
出版：華志
讓您活得比醫生更健康長壽
一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。
健康，是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的...
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健康寶典《一書在手，健康無憂》
出版日期：2018/01/03
作者：周家晉
出版：御粽子工作室
《在健康管理投資1元，在醫療費用上可減少9元！》
隨著時代的發展和醫學技術的進步，人們越來越關注自身和家人的健康，渴望獲得更多有關居家保健的知識和方法。...
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玉米全身都是寶《玉米健康小百科...
出版日期：2017/07/31
作者：卉子
出版：御粽子工作室
玉米，一直都被譽為長壽食品，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。它除了可以直接食用，亦可做...
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蝦紅素奇蹟──你的健康密碼
出版日期：2017/03/01
作者：王渝中
出版：金塊文化
▌蝦紅素是人類追求健康長壽的終極密碼
「氧化」是使我們邁向死亡的一個過程。從生物細胞的層次來解釋，若是一個細胞被過度氧化了，則這個細胞便損傷了。科...
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養生保健藥酒(完整版)《名醫珍藏...
出版日期：2017/02/26
作者：王揚
出版：御粽子工作室
●百種藥酒大公開，內服、外用完整版
●名醫珍藏藥酒大全
●學做藥酒不生病
●古今留傳的保健藥酒
酒，素有“百藥之長"之稱，將強身健體的中藥與酒"溶"於一體的...
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長壽的鑰匙下
出版日期：2006/05/01
作者：舒天丹；仇靜；張丹
出版：青蘋果數據中心
亙古永恆的宇宙時空，時時在演繹著如歌如夢的天地玄妙，處處伏掩著似真似幻的遠古謎團，是誰創造了如此絢麗多彩的大自然？是誰賜予了人類寶貴的生命？人類又怎樣...
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長壽的鑰匙上
出版日期：2006/05/01
作者：舒天丹；仇靜；張丹
出版：青蘋果數據中心
亙古永恆的宇宙時空，時時在演繹著如歌如夢的天地玄妙，處處伏掩著似真似幻的遠古謎團，是誰創造了如此絢麗多彩的大自然？是誰賜予了人類寶貴的生命？人類又怎樣...
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怎樣吃最長壽：延緩衰老，先要吃...
出版日期：2015/05/01
作者：蔣家騉醫師
出版：華志文化
怎樣吃最長壽：延緩衰老，先要吃對，後要吃好
人與一切生物一樣，經過生長發育期後都會逐步走向衰老。當人體發育成熟後，隨著年齡的增加，各種器官的生理...
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真逆齡中文有聲書第2冊[有聲書]
出版日期：2015/11/19
作者：陳亮恭
出版：天下生活/愛播聽書
不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭醫師，爬梳國際間最新研究，提供令人振奮的健康增齡策略，釐清各種養生說法。現在用聽的也能健康逆齡。
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腸道美，人就美！怎麼吃才健康
出版日期：2015/11/25
作者：卉子
出版：御粽子工作室
◆選對食物更健康
◆常見的最毒路邊小吃大盤點
◆5種“臭味”食物 對女性健康有益
◆可預防乳腺增生的食物
◆哪些可能會致命的美味食物
◆世界衛生組織公認10大...
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見證蝦紅素：你的健康密碼
出版日期：2015/03/09
作者：王渝中
出版：金塊文化
一本健康長壽的必備書
自由基將決定您壽命的長短，而蝦紅素是至今被證實
抑制自由基最有效的營養素
蝦紅素能抑制自由基，活化細胞能力，健全身體組織功能，...
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