奇異果給你健康維生素《奇異果健...
出版日期：2020/02/19
作者：莫玫
出版：御粽子工作室
奇異果又稱獼猴桃，獼猴桃被古人採食的歷史非常悠久，而在中國各地獼猴桃的品種更多達52種以上，獼猴桃這個名稱，很可能到唐代才出現。唐《本草拾遺》載：“獼猴...
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多吃奇異果《奇異果料理食譜及養...
出版日期：2014/08/09
出版：御粽子工作室
奇異果是少數低熱量卻營養價值很高的水果，所含的纖維有1/3是果膠，每顆奇異果中僅有45卡熱量，但卻有14種營養素。
兩顆奇異果就含有1天所需營養的1/3，每100克...
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