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用十力打造實力
出版日期:2016/04/19
作者:張德聰
放眼未來,調整現在
你,正走在實現夢想的路上……
如果四十年前我閱讀了這本書,經深度學習、認知了解、堅持實踐,也許今天的我已成為一位世界公民,正透過聯...
這樣學習沒壓力
出版日期:2008/11/01
作者:方州
出版:青蘋果數據中心
人的承受能力是有限的,過大的壓力會帶來身體和精神方面的巨大傷害。西方人有去看心理醫生的習慣,而中國人不會把壓力帶給人的身心困擾看做心理疾病。當然,就是...
這樣工作沒壓力
出版日期:2008/11/01
作者:方州
出版:青蘋果數據中心
能否認,我們身處一個競爭異常激烈的時代。就拿學生的學習來說,課業負擔異常繁重,從小學一年級開始,孩子就要承受巨大的學習負擔。
這樣做事沒壓力
出版日期:2008/09/01
作者:方州
出版:青蘋果數據中心
在我們身邊,常常聽到這樣的感慨:唉,真累。確實,無論從事什麼行業,無論年齡大小,也無論處於什麼階層,累,成了大多數人的生活常態。
這樣做人沒壓力
出版日期:2008/03/01
作者:方州
出版:青蘋果數據中心
《這樣做人沒壓力》講的是為人處世中經常遇到、又不大容易解決的問題,類似問題帶給人的壓力,會滲透到學習、工作、生活中的方方面面,帶來各種各樣的負面影響。
自然保健月刊387期 蜂斗菜
出版日期:2016/04/01
作者:自然保健雜誌社
出版:自然保健雜誌社
2016年04月號第387期,本期封面介紹的蜂斗菜
其他更多專題討論與實用驗方,還請詳閱本期月刊內文。
超級學習記憶[有聲書]
出版日期:2016/02/01
作者:鈺蓁
出版:鈺蓁/愛播聽書
*此書為有聲書,不提供試聽,僅含音檔,不含全書文字內容
*PC &行動裝置皆支援,購買後,使用PC閱聽的讀者,請於登入Pubu網站後,至我的書櫃,選取ePUB閱讀器來...
禪,解答了千般人生
出版日期:2016/02/15
作者:羅烈文
出版:御璽出版
大多數人的日常生活,由於心態的失衡,完全在一種不自覺的意識下被向前推動著。善惡是非的標準,都是社會共同的約定,沒有個人心智的真正自由。因此,這一時代的...
情緒操控術
出版日期:2015/06/01
作者:李問渠
出版:華志文化
理解別人的情緒容易
調節自己的情緒困難
智者就應該做到控制自己的情緒
如若我們希望將人生加以改變
那麼控制情緒是最簡單的方法
即是將內...
病由心生(珍藏版)
出版日期:2016/01/16
作者:墨迪
出版:御璽出版社
幸福有很多種定義。擁有健康的身體,是幸福;擁有甜蜜的愛情,是幸福;擁有美滿的家庭,是幸福……幸福不僅僅是你擁有幾幢豪華別墅,擁有幾輛頂級名車,當這一切...
枕邊療癒書
出版日期:2014/09/24
作者:吳月茹
出版:大智文化
療癒疲憊的身心,消除疲勞,解除壓力
睡前十分鐘,安撫一下浮躁的心靈,修復一下疲憊受傷的心靈,仔細回味今天的每一道從眼前而過的風景,每一段重逢再離別...
1%的轉念,你就不會活的這麼累
出版日期:2014/07/23
作者:薇薇安
出版:大智文化
無論是從人生的哪個階段來看,我們似乎都在更多地想著接下來要做什麼,要成為什麼,
為下一步算計,又為將來的事擔憂,所以我們一直活的很累。
心境亮麗者...
成功的人,他們都有這些習慣
出版日期:2014/09/03
作者:彭鳴凱
出版:奇盟子文化
想成功,先把成功當成一種人生的慣性
一個失敗者不一定能轉變成一個成功者,但一個成功者,一定曾經是一個失敗者。
所以,一個想要成功的人,必定把前...
秀髮美人計
出版日期:2015/10/06
作者:丹陽文化公司
出版:御粽子工作室
真的,頭髮也會衰老!
●瞭解頭髮新陳代謝的秘密
●悉數整跨頭髮健康的壞習慣
●幫助頭髮生長的飲食療法
●量身打造拯救頭髮切實可行的專家方案
●壓力一族的口...
遠見減壓專刊:找到你的快樂日記
出版日期:2015/07/16
作者:遠見特刊
出版:遠見特刊
壓力會讓人生病,已被國內外衛生組織視為現代人心身疾病的重要根源之一。壓力特刊想傳達的概念是,適當壓力不必然是壞事,沒有壓力,日子會過得懶散,但壓力過大...
釋然的修行故事
出版日期:2015/05/31
作者:清虛山人
出版:御璽出版社
什麼是佛法?什麼是禪?什麼是生活?
其實,不論修行不修行,每個人都在歷經自己的一生。這對塵世中的我們來說,何嘗不是一種修行的方式呢?為了更好地生活,為...
用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強...
出版日期:2013/12/09
作者:林建昌 中醫師
出版:晶冠出版社
經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每個醫師給的答案都不一樣...
不要惹我生氣:8個冷靜情緒的控...
出版日期:2015/03/16
作者:陳曉雲/編著
出版:大拓文化
沒有天生的壞脾氣,「練習」就能改變!
生氣是可以控制的,想要管好自己的情緒,只要1分鐘。
解讀所有人生壓力,讓你從此不再抓狂。
怎麼辦又生氣...
健康,從養胃開始
出版日期:2015/01/13
作者:劉安祥
出版:金塊文化
養胃護胃,胃好身體好
這是一本具權威性、科學性、實用性和可操作性的養胃工具書
胃的功能若健全,內能營養臟腑,外能潤澤肌膚,維持人體的生命活動,故古...