內容簡介
希望是從星星掉下來時產生
世局動盪、工作飄搖,你會壓力大的受不了嗎?心理學家教你,壓力是主觀的可以修煉,不要讓它影响睡眠、暴飲暴食、愛生氣。只要正確的觀念對待它,正是化解壓力的關鍵。
那一天我陪老闆來到了台中新手書店,天氣還好,略帶毛毛雨,但離開辦公室,就有種說不出的輕鬆感。雖然我還是無時不刻地抓住手機,回公司同仁訊息,或上系統簽核公文。我想這不只是我的日常,也是許多上班族要面對的現實。
來到了中午,我們一行四人一起用餐,是一家我沒去過、就在旁邊的網紅店。在座的都是年輕女生,只有我們這桌顯老,也只有我們還在談公事,談未來書店的經營模式,與出版業務往來。這餐匆匆吃完了。我做了一件這輩子我從沒做過的事!我跟店員說,我可不可以買走我正在用的咖啡杯?店長告訴我說,沒新的,已經是中古了,還要嗎?我說要因為我喜歡杯上的那句話。她只算我50元,圓了我一個夢。問她杯子從哪裡來的?她已不記得,也不曉得是國外買回來的?還是台灣路邊買的?
這個藍色的杯子,正面畫個星星寫著HOPE,杯子的另一面寫著:「HOPE IS FALLING DOWN FROM THE STAR」。希望是從星星掉下來時產生的。不曉得譯得完不完整,但這句話跟著了我。
世局動盪、工作飄搖,你會壓力大的受不了嗎?心理學家教你,壓力是主觀的可以修煉,不要讓它影响睡眠、暴飲暴食、愛生氣。只要正確的觀念對待它,正是化解壓力的關鍵。
那一天我陪老闆來到了台中新手書店,天氣還好,略帶毛毛雨,但離開辦公室,就有種說不出的輕鬆感。雖然我還是無時不刻地抓住手機,回公司同仁訊息,或上系統簽核公文。我想這不只是我的日常,也是許多上班族要面對的現實。
來到了中午,我們一行四人一起用餐,是一家我沒去過、就在旁邊的網紅店。在座的都是年輕女生,只有我們這桌顯老,也只有我們還在談公事,談未來書店的經營模式,與出版業務往來。這餐匆匆吃完了。我做了一件這輩子我從沒做過的事!我跟店員說,我可不可以買走我正在用的咖啡杯?店長告訴我說,沒新的,已經是中古了,還要嗎?我說要因為我喜歡杯上的那句話。她只算我50元,圓了我一個夢。問她杯子從哪裡來的?她已不記得,也不曉得是國外買回來的?還是台灣路邊買的?
這個藍色的杯子,正面畫個星星寫著HOPE,杯子的另一面寫著:「HOPE IS FALLING DOWN FROM THE STAR」。希望是從星星掉下來時產生的。不曉得譯得完不完整,但這句話跟著了我。
章節目錄
03 發行人語 ― 希望是從星星掉下來時產生 / 趙政岷
06 封面報導 ― 解決壓力11大基本觀念 / 蘇益賢
18 工作職場 ― 迎接新世代的青年震盪 / 洛基.史考佩利提
26 工作職場 ― 如何改變職權整合決策 / 亞倫‧迪格南
32 學習講堂 ― 你不需要成為更好的別人 / 周梵
48 學習講堂 ― 孤獨是一種必要的價值 / 森博嗣
59 BIG BOOK大書坊
06 封面報導 ― 解決壓力11大基本觀念 / 蘇益賢
18 工作職場 ― 迎接新世代的青年震盪 / 洛基.史考佩利提
26 工作職場 ― 如何改變職權整合決策 / 亞倫‧迪格南
32 學習講堂 ― 你不需要成為更好的別人 / 周梵
48 學習講堂 ― 孤獨是一種必要的價值 / 森博嗣
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03 發行人語 ― 希望是從星星掉下來時產生 / 趙政岷
06 封面報導 ― 解決壓力11大基本觀念 / 蘇益賢
18 工作職場 ― 迎接新世代的青年震盪 / 洛基.史考佩利提
26 工作職場 ― 如何改變職權整合決策 / 亞倫‧迪格南
32 學習講堂 ― 你不需要成為更好的別人 / 周梵
48 學習講堂 ― 孤獨是一種必要的價值 / 森博嗣
59 BIG BOOK大書坊
06 封面報導 ― 解決壓力11大基本觀念 / 蘇益賢
18 工作職場 ― 迎接新世代的青年震盪 / 洛基.史考佩利提
26 工作職場 ― 如何改變職權整合決策 / 亞倫‧迪格南
32 學習講堂 ― 你不需要成為更好的別人 / 周梵
48 學習講堂 ― 孤獨是一種必要的價值 / 森博嗣
59 BIG BOOK大書坊