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食力專題vol65_揭露綠色餐飲經營...
出版日期：2023/03/10
作者：食力編輯部
出版：厚策思維有限公司
吃飯也能愛地球？在健康與永續的雙重浪潮下，以飲食為媒介實踐永續概念、與地球共存的「綠色餐飲」已成為必然趨勢，到底綠色餐飲的經營knowhow為何，《食力》帶...
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健康一定要新蔬食生活
出版日期：2023/03/29
作者：柿子文化
出版：柿子文化
最尖端、最時尚、最具未來性的蔬食趨勢藍圖
這是一本「給熱愛蔬食者的進修萬用手冊」、也是「給愛吃肉者的飲食健康建議」，更是「給所有關心養生議題者的飲...
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500輯 - 第052期
出版日期：2022/03/11
作者：聯合報系
出版：聯合報系
issue 52. ＃我們喜歡蔬食
＃個性紛呈的蔬食選擇，令人期待！
生活裡的蔬食選擇變多了。路上所見的餐廳，有的融合異國風味，有的空間時髦新潮，有的專注於食材研...
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趨勢贏家63-《愈吃愈享瘦》
出版日期：2021/06/17
作者：財訊雙週刊
出版：財信雜誌社股份有限公司
本期《財訊》百大良食特刊，以「愈吃愈享瘦 樂活飲食提案」為題，並請營養師專業解答，如何健康減醣、增肌減脂；財訊為讀者嚴選瘦身好食材，既能吃到安心，也能...
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趨勢贏家59-《最強防疫好食材》
出版日期：2020/05/22
作者：財訊雙週刊
出版：財信雜誌社股份有限公司
各種超級病毒來勢洶洶，做好個人防護及提升免疫力才是防範之道。想要擁有健康，要選擇吃好的食物，達到「食養+食療」的效果，哪些食物具有免疫系統所需的關鍵營...
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戶外探索Outside 2020年01月_No....
出版日期：2020/01/17
作者：戶外探索編輯小組
出版：輪彥國際有限公司
「戶外探索」第3期 食在山野、向山致敬
去年10月行政院長蘇貞昌召開「向山致敬」記者會，宣布國家山林解禁政策，以「開放山林」、「資訊透明」、「便民服...
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遠見特刊:新蔬食主義 吃貨養成日...
出版日期：2019/11/15
作者：遠見特刊
出版：遠見特刊
夜幕籠罩東倫敦，年輕人在電子樂和霓紅燈中起舞，忙著拍照和享受美食。乍看之
下，這是每個城市週末夜的平常景象，但仔細瞧：年輕人手裡拿的漢堡、墨西哥捲和杯...
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媽媽廚房 涼拌蔬食常備菜
出版日期：2018/04/09
作者：張志賢、李志鴻、李哲松
出版：康鑑文化
1. 引爆蔬食潮流新風尚
在追求樂活輕食的風潮中，蔬食料理成為當紅炸子雞。
蔬食不等於素食，以蔬果雜糧為要角的主食，加轉為配角的少量魚肉豆蛋奶，「蔬...
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健康對症天然蔬果汁：改善病症就...
出版日期：2017/11/17
作者：陳彥甫
出版：康鑑文化
7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！
食安健康！自己動手打蔬果汁
拒絕黑心添加物！不要塑化劑！
高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果
簡單...
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餐桌上的蔬果食療百科
出版日期：2017/08/07
出版：華翔文創
醫食同源，本書源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。
對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等，給...
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降三高蔬果食療祕方
出版日期：2017/10/03
作者：鄭金寶
出版：康鑑文化
★90%的糖尿病是吃出來的！
以「低GI飲食」做好血糖管理，配合醫囑用藥，即可遠離致命併發症。
TOP 12 降血糖蔬果：
花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥...
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水果健康祕密
出版日期：2017/10/13
作者：歐陽鍾美
出版：康鑑文化
25種常見水果＋125道美味家常蔬果料理
＝高纖營養蔬食，吃對食物健康100分！
◆吃對水果，聰明食療，做自己的營養師
嚴選6大類25種常見水果，完整說明...
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日日蔬食 健康100分
出版日期：2017/07/27
作者：歐陽鍾美
出版：康鑑文化
38種常見蔬果＋60道美味蔬菜料理＝豐富蔬食生活，健康滿分！
370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A
38種蔬食搭配宜忌，避開食安地雷，吃好也要吃對
...
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小兵立大功-5種果蔬最新療病法
出版日期：2000/03/05
作者：李鴻奇
出版：世茂出版有限公司
本書蒐集了許多種利用果蔬的療病法，並提供相關病例做參考。這些方法經過了無數患者的親身實證，確實具有功效；如果你苦於莫名的宿疾，或者被醫生放棄時，不妨利...
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5種蔬果葉子的神效
出版日期：2001/09/27
作者：李承翰
出版：世茂出版有限公司
本書特色：介紹5種常見的蔬果葉子其功用及效能。
大地上的一切，自有其妙理，天生萬物皆有其用處，本書詳細介紹5種蔬果葉子的療效，並將醫療專家及無數病...
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蔬果這樣吃 排毒又享瘦：無毒生...
出版日期：2016/11/25
作者：陳彥甫
出版：康鑑文化
"20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
吃對天然好食物，排毒力UP！
食療排毒效果佳，吃出健康100分！
20種高纖低卡蔬果，天然最健康
生...
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瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果...
出版日期：2016/08/26
作者：林郁茹／編審
出版：康鑑文化
"Ⓞ 每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵
什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：蔬果減肥(增...
出版日期：2017/03/28
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●減肥果蔬中的十...
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窩抱報 8月號/2016第6期
出版日期：2016/07/01
作者：wuowuo
出版：貓在吃草股份有限公司
這一期，我們談「與貓一起的生活」。
我們走入台灣各地、拜訪各行各業的人，希望能用最貼近大眾的方式，去說那些貓與人的生活中，簡單平凡卻美好深刻的日常小故...
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窩抱報 3月號/2016第5期
出版日期：2016/03/10
作者：wuowuo
出版：貓在吃草股份有限公司
2016 一月，我們用特刊「三明治」的全新企劃內容跟大家見面，聊了一整本的「領養正夯」，跳脫過去窩抱報較嚴肅的風格，獲得了很不錯的迴響，熬到了三月，終於將...
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