Highlight
NT$317
NT$360
第七次靜坐冥想期間─透過快速學
Location 6
0
講師會解釋說明增進記憶的練習，以及在之後的靜坐冥想當中，將重新檢視、復習一切細節。
Location 6
0
講師會先簡要復習前一天所學的內容，接著，解釋如何創造並利用心靈螢幕技巧（第三、四章）。接下來，講師會展現並且證明他對於...
Location 6
0
以第六次的靜坐冥想來結束一天。在這一天裡，學員們學會了如何在深層的心靈層次中靜坐冥思，以及如何利用這些心靈層次來放鬆自...
Location 6
0
講師大略簡介第二天的學習排程，然後介紹夢境設計（第七章）以及控制偏頭痛和緊張性頭痛的心靈技巧，接下來讓大家自由發問討論
Location 6
0
在第五次靜坐冥想期間，講師會在學員們進入阿法及希塔層次時，協助他們學習上述這些技巧。
Location 5
0
介紹三種解決問題的方法：如何不吃藥就睡得好、如何不用鬧鐘即時自然醒來，以及如何克服疲累和睏倦。接下來，由大家自行討論。
Location 5
0
12：20 講師引導學員們再次進入禪定，這次更深入，但仍然在阿法層的範圍中。
Location 4
0
0 第四次靜坐冥想可以加強前三次的體驗，並預示下次的靜坐冥想─接下來要進入主動的靜坐冥想，開始學習問題解決技巧（第四章）
Location 5
0
第三次靜坐冥想的方式，並且搭配「在一天中的任何時間靜坐冥想」的技巧。
Location 4
0