Life Plus 熟年誌 2016年6月號
內容簡介
數位熟年 生活無極限
年齡的數位落差,隨著戰後嬰兒潮世代邁入熟齡,數位落差現象正逐漸彌平。然而在此同時,熟齡長輩間的數位落差問題,卻值得我們關注。因為,同世代長者,可能受到住居地、教育程度、收入狀況,以及社交活躍程度等主客觀因素影響,產生同儕間的數位落差。
實踐大學家庭研究與兒童發展學系助理教授朱芬郁便指出,隨著社群軟體在長輩圈中興起,即使身處同一群體中,但如果沒有成為社群軟體群組的一員,長輩不但會有好奇心,想知道其他人社群上分享什麼?同時,內心會有焦慮產生;這也算是一種社會隔離。
積極的長者會主動學習,加入群組分享;但如果是被動、自信心不足的長者,恐怕因此退縮、封閉。
隨著智慧手機、平板電腦普及,手寫輸入、語音輸入等更方便長者操作,年齡不再是長者拒絕數位科技的理由。看看,本期拜訪住在高雄旗山的柯金吉阿公,
八十五歲才開始接觸電腦,不服輸、努力克服困難,在九十歲高齡取得微軟MOS 認證。還有一群參與曉明社會福利基金會的長者,利用3C為自己生命中最值得記憶的一段,留下影像紀錄。
看著他們的故事,更讓我們體會到,年齡不是問題,數位也不是障礙,長者還是可以創造屬於自己的熟年數位天空!
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其他精采單元:
【特別企劃】荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂
荷蘭大學生馬克,因體會到年邁阿嬤一人獨處的孤單,結合了老年與青年能量,設立「阿嬤快閃廚房」後,長輩們在廚房做菜活化身心,年輕人也認同理念前來用餐,連結兩個不同世代,藉由銀青共餐,讓銀髮族也能快樂交流,共享美好用餐時光。
【要健康】聰明染髮,先停看聽!
染髮可讓有白髮困擾的熟齡人找回青春,卻也有潛藏的風險,只要多用點心,就能兼顧美麗與健康!本期邀請到阮綜合醫院頭皮門診主治醫師張祺璋,該如何才能染得健康又心安,從染劑選擇到染髮過程要注意哪些事項?
【熟人物】用心生活 享受人生的苦與樂 感動自己也感動他人的勤奮才子──劉墉
享譽華人圈的暢銷作家劉墉,童年時雖歷經種種變故,但在人生的道路上仍走得筆直堅定,除了作家身分之外的他,其實還另有畫家、主播的身分,每個身分的成就都令人驚嘆不已,而這般用加倍樂觀與勤奮迎向未來挑戰的態度,正如他的人生一樣,真實也令人感動。
【好生活一】台灣老大人活力發展協會 致力讓長者人生故事如花綻放
台灣老大人活力發展協會以「 成功老化」為訴求,著重長者的陪伴心理需要、社會參與及在地老化,規劃音樂懷舊、植物懷舊、回憶寶盒製作等主題課程,藉由長輩分享人生經驗,閱讀長輩的傳世智慧。透過帶領人悉心引導,讓長輩們齊聚一堂和同儕交流,期待達成健康長輩、社區終老的目標。
【好生活二】巴俗野野「玩」轉第二人生 騎三輪車叫賣老鼠貝果 分享美味散播歡樂
曾擔任記者、職棒秘書長工作的巴俗,從臺北回到了故鄉花蓮,開始經營咖啡之後接觸到了貝果,為了傳遞美好事物給大人小孩,他戴著假鼻子粗框眼鏡騎著三輪車,在花蓮市區沿街叫賣,除了分享美味,也得到了自我快樂。
【傳承的記憶】見證歷史的百年餅舖惠比須 遵循古法製作「花蓮薯」,工序講究不馬虎
花蓮市中華路上的惠比須,在日治時期便是有名的甜點,聽第三代接班人張舜彬娓娓道來,剛開始接下花蓮薯的挑戰,雖艱巨困難,但在一點一滴累積起實務經驗後,花蓮薯的美,更讓他想盡力守護祖父、父親的信念,讓花蓮薯鬆軟可口的滋味,傳承不輟。
年齡的數位落差,隨著戰後嬰兒潮世代邁入熟齡,數位落差現象正逐漸彌平。然而在此同時,熟齡長輩間的數位落差問題,卻值得我們關注。因為,同世代長者,可能受到住居地、教育程度、收入狀況,以及社交活躍程度等主客觀因素影響,產生同儕間的數位落差。
實踐大學家庭研究與兒童發展學系助理教授朱芬郁便指出,隨著社群軟體在長輩圈中興起,即使身處同一群體中,但如果沒有成為社群軟體群組的一員,長輩不但會有好奇心,想知道其他人社群上分享什麼?同時,內心會有焦慮產生;這也算是一種社會隔離。
積極的長者會主動學習,加入群組分享;但如果是被動、自信心不足的長者,恐怕因此退縮、封閉。
隨著智慧手機、平板電腦普及,手寫輸入、語音輸入等更方便長者操作,年齡不再是長者拒絕數位科技的理由。看看,本期拜訪住在高雄旗山的柯金吉阿公,
八十五歲才開始接觸電腦,不服輸、努力克服困難,在九十歲高齡取得微軟MOS 認證。還有一群參與曉明社會福利基金會的長者,利用3C為自己生命中最值得記憶的一段,留下影像紀錄。
看著他們的故事,更讓我們體會到,年齡不是問題,數位也不是障礙,長者還是可以創造屬於自己的熟年數位天空!
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其他精采單元:
【特別企劃】荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂
荷蘭大學生馬克,因體會到年邁阿嬤一人獨處的孤單,結合了老年與青年能量,設立「阿嬤快閃廚房」後,長輩們在廚房做菜活化身心,年輕人也認同理念前來用餐,連結兩個不同世代,藉由銀青共餐,讓銀髮族也能快樂交流,共享美好用餐時光。
【要健康】聰明染髮,先停看聽!
染髮可讓有白髮困擾的熟齡人找回青春,卻也有潛藏的風險,只要多用點心,就能兼顧美麗與健康!本期邀請到阮綜合醫院頭皮門診主治醫師張祺璋,該如何才能染得健康又心安,從染劑選擇到染髮過程要注意哪些事項?
【熟人物】用心生活 享受人生的苦與樂 感動自己也感動他人的勤奮才子──劉墉
享譽華人圈的暢銷作家劉墉,童年時雖歷經種種變故,但在人生的道路上仍走得筆直堅定,除了作家身分之外的他,其實還另有畫家、主播的身分,每個身分的成就都令人驚嘆不已,而這般用加倍樂觀與勤奮迎向未來挑戰的態度,正如他的人生一樣,真實也令人感動。
【好生活一】台灣老大人活力發展協會 致力讓長者人生故事如花綻放
台灣老大人活力發展協會以「 成功老化」為訴求,著重長者的陪伴心理需要、社會參與及在地老化,規劃音樂懷舊、植物懷舊、回憶寶盒製作等主題課程,藉由長輩分享人生經驗,閱讀長輩的傳世智慧。透過帶領人悉心引導,讓長輩們齊聚一堂和同儕交流,期待達成健康長輩、社區終老的目標。
【好生活二】巴俗野野「玩」轉第二人生 騎三輪車叫賣老鼠貝果 分享美味散播歡樂
曾擔任記者、職棒秘書長工作的巴俗,從臺北回到了故鄉花蓮,開始經營咖啡之後接觸到了貝果,為了傳遞美好事物給大人小孩,他戴著假鼻子粗框眼鏡騎著三輪車,在花蓮市區沿街叫賣,除了分享美味,也得到了自我快樂。
【傳承的記憶】見證歷史的百年餅舖惠比須 遵循古法製作「花蓮薯」,工序講究不馬虎
花蓮市中華路上的惠比須,在日治時期便是有名的甜點,聽第三代接班人張舜彬娓娓道來,剛開始接下花蓮薯的挑戰,雖艱巨困難,但在一點一滴累積起實務經驗後,花蓮薯的美,更讓他想盡力守護祖父、父親的信念,讓花蓮薯鬆軟可口的滋味,傳承不輟。
章節目錄
熟年愛創作
編輯室報告 快樂學習 熟年生活無極限 ◎賴麗秋
熟年新聞 News
共創失智友善社區 就是幫助未來的自己 ◎編輯部
高齡者認知機能檢測試辦中 增加駕駛者行路安全 ◎編輯部
專欄Column
【熟年男女不思議】和兒孫一起搞群組、當臉友吧! ◎文/劉黎兒
【游乾桂幸福存摺】幸福時光 ◎文/游乾桂
【許醫師熟年診察室】藥害 ◎文/許達夫
【家人溝通無距離】不怕開口麻煩子孫! ◎文/吳娟瑜
【理財研究所】設立戶籍稅負差多少? ◎文/趙坤麟
熟年專題 Lifeplus Specials
年齡非代間數位落差問題 同儕數位距離更讓熟齡者緊張 ◎文/賴麗秋
銀髮數位學習快樂又自在 從生活需求出發 凝聚親友情誼 ◎文/賴麗秋
生命回顧數位化 長者經歷永流傳 ◎文/賴麗秋
蕉農柯金吉的數位人生 駕馭鐵牛的雙手怎可被小小鍵盤打敗 ◎文/賴麗秋
特別企劃Special Delivery
抱貓咪會讓人更健康嗎? ◎文/松井健太郎
孫子?還是貓咪?針對腦部影響的實證實驗 ◎文/松井健太郎
那一段與動物伴侶交會的故事:悲傷轉化/情緒調適的經驗 ◎文/張雅婷
荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂 ◎文/林阿國
要健康Health
聰明染髮,先停看聽! ◎文/陳珮珊
聰明智抗糖App 糖尿病友血糖管理的好幫手 ◎文/賴麗秋
醫藥新知 ◎編譯/周家慈
傳承的記憶Legacy
見證歷史更迭的百年餅舖惠比須 遵循古法製作「花蓮薯」,工序講究不馬虎 ◎文/廖偲妤
熟人物People
用心生活 享受人生的苦與樂 感動自己也感動他人的勤奮才子──劉墉 ◎文/陳珮真
好生活Life
今天來讀冊!百歲小學堂一圓兒時夢 ◎文/林阿國
巴俗野野「玩」轉第二人生 騎三輪車叫賣老鼠貝果 分享美味散播歡樂 ◎文/廖偲妤
台灣老大人活力發展協會 致力讓長者人生如花綻放! ◎文/林阿國
孫老師的椒麻四季豆 生命是一首澎湃的歌◎文/袁皖君
輕旅行Travel
洄瀾偷閒小旅行 探索花蓮的多元之美 ◎文/黃語珊
歐洲最美湖濱小鎮──哈爾施塔特 坐擁阿爾卑斯山光湖色 魅力無法擋 ◎文/賴麗秋
賞藝文Culture
熟齡電影院 ◎ 編輯部
【古典樂視界】跨越世紀的華格納歌劇 收服不同時代的人心 ◎文/李明蒨
【閱讀書】《老後生活心事典》◎ 佐藤眞一
《小野洋子的生命種子之歌》◎小野洋子
生活情報Information
6月活動推薦 ◎編輯部
編輯室報告 快樂學習 熟年生活無極限 ◎賴麗秋
熟年新聞 News
共創失智友善社區 就是幫助未來的自己 ◎編輯部
高齡者認知機能檢測試辦中 增加駕駛者行路安全 ◎編輯部
專欄Column
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【家人溝通無距離】不怕開口麻煩子孫! ◎文/吳娟瑜
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銀髮數位學習快樂又自在 從生活需求出發 凝聚親友情誼 ◎文/賴麗秋
生命回顧數位化 長者經歷永流傳 ◎文/賴麗秋
蕉農柯金吉的數位人生 駕馭鐵牛的雙手怎可被小小鍵盤打敗 ◎文/賴麗秋
特別企劃Special Delivery
抱貓咪會讓人更健康嗎? ◎文/松井健太郎
孫子?還是貓咪?針對腦部影響的實證實驗 ◎文/松井健太郎
那一段與動物伴侶交會的故事:悲傷轉化/情緒調適的經驗 ◎文/張雅婷
荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂 ◎文/林阿國
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洄瀾偷閒小旅行 探索花蓮的多元之美 ◎文/黃語珊
歐洲最美湖濱小鎮──哈爾施塔特 坐擁阿爾卑斯山光湖色 魅力無法擋 ◎文/賴麗秋
賞藝文Culture
熟齡電影院 ◎ 編輯部
【古典樂視界】跨越世紀的華格納歌劇 收服不同時代的人心 ◎文/李明蒨
【閱讀書】《老後生活心事典》◎ 佐藤眞一
《小野洋子的生命種子之歌》◎小野洋子
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抱貓咪會讓人更健康嗎? ◎文/松井健太郎
孫子?還是貓咪?針對腦部影響的實證實驗 ◎文/松井健太郎
那一段與動物伴侶交會的故事:悲傷轉化/情緒調適的經驗 ◎文/張雅婷
荷蘭暖男的阿嬤快閃廚房 用料理撫慰長者的孤寂 ◎文/林阿國
要健康Health
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孫老師的椒麻四季豆 生命是一首澎湃的歌◎文/袁皖君
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