大家健康雜誌307期 2012年8月

封面主題

體貼男人心
必懂的健康事

臺灣男人比女人短命6.7歲！
不僅是基因的緣故，似是而非的錯誤觀念，
也讓男性把小病養成大病，延誤醫治時機。
等到退休後想要享福，卻只能病痛纏身……

6編輯導覽

專欄
8 鏡觀人生
浪漫的大學城
海德堡 謝孟雄
　　　　
12陽光下的隨想
苦與黑 恩 佐

73解憂救生圈
銀髮族不快樂？　
　 慎防老人憂鬱症 劉嘉逸

名人FUN輕鬆
38禮客時尚館董事長
　翁素蕙
　用人文提升幸福的品味　　　　　　　　梁雲芳


封面主題
14男人短命
是錯誤觀念惹禍？ 吳佩琪


20 外食、應酬族
　 怎麼防癌健康吃 梁雲芳

24補腎壯陽
男人該懂的私房保養術 蔡松甫

28夜半頻尿？
中醫師教你擺脫攝護腺肥大

32挑對微整型
老爸老公更年輕！ 梁雲芳


蔬食好料理
10瓠瓜燉福菜、娃娃菜燴紅柿
絕妙口感挑逗味蕾！ 吳黎華

特別企劃
50美味關係
　 用心調養家人健康 張慧心

53另一半病倒
　 照顧如何扛？

元氣生活
42 出外旅遊不掃興
　 ８招克服水土不服 　　 張文華

新書推薦
46 10個不凡的生命美學
為你開啟圓滿成功的幸福人生 編輯部

吃出健康
56檸檬水、綠豆湯
解渴又消脂？ 劉紫彤

60常用免洗筷恐誘發氣喘
如何自保 　　　　梁雲芳

SMART醫療
63小便有泡泡
是腎臟病警訊？ 劉紫彤

66 5祕訣
讓阿公阿嬤睡好覺 吳皆德

68孩子鬥雞眼
當心變弱視！ 張慧心

親子甜甜圈
70分離焦慮鬧不停
送孩子上學像打仗？ 吳宜亭、李明瑾

健康加油站
48炎炎夏日，樂動訓練營
甩掉上火壞情緒 編輯部

49吃避孕藥
降低卵巢癌機率？ 　 梁雲芳

74憂鬱症新知 　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會心理衛生組
76菸害新知 　　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
78吸菸成癮又傷身
全面性控菸政策是世界趨勢 姚思遠