封面主題

養肺顧氣管
健康好生活

呼吸困難時常喘或久咳不癒，
是心、肺出問題，還是另有隱疾？
留意呼吸系統發出的警訊，
別讓肺部隱形疾病悄悄找上你！

6編輯導覽

專欄
8 鏡觀人生
邀你遇見最美的布拉格 謝孟雄
　　　　
12陽光下的隨想
能力 恩 佐

67解憂救生圈
正向紓壓，吻別憂鬱 劉嘉逸


名人FUN輕鬆
40八方雲集食品董事長
林家鈺
貧窮能翻身，不要失敗就想不開！ 楊育浩
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◎以下標題，斷行不用加逗號

封面主題
14呼吸卡卡！
小心「肺」大罷工 黃倩茹

20日後不想靠氧氣瓶維生
拒當慢阻肺候選人

24二手菸＋油煙
　女性更易得肺癌 吳佩琪

26掌握肺癌治療新進展
不放棄就有希望

28 9招遠離有害氣體 縮小字
避開生活中的致癌危機 梁雲芳

33潤肺顧氣管
吃什麼好？

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蔬食好料理
10梅乾苦瓜、麻辣臭豆腐
味蕾感受新體驗 　 吳黎華

特別企劃
58抗漲！
開車族該懂的省油絕招 劉紫彤

吃出健康
44豆漿、乳酸飲品
女人減肥最佳良伴？ 劉紫彤

元氣生活
47去斑打造無暇肌
雷射幫妳修修臉 劉佩真

50腳皮長繭
鞋子惹的禍？ 葉語容

54腳皮去角質
愈長愈厚？

56讓身心自由
日本名作家的活力祕方 賴東明


SMART醫療
62膝蓋痛的不得了
緩解疼痛有妙招！ 王至弘

親子甜甜圈
68過動兒該不該吃藥？ 張慧心


健康加油站
36企業紓壓日元年開跑
14家企業宣誓Blue Monday go away 編輯部

38辦公室讓人過敏？
小心3大致病危機 劉榮凱

72憂鬱症新知 　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會心理衛生組
74菸害新知 　　　　　　　　　　　　　　　 董氏基金會菸害防制組

無菸HITO
76林依晨、許豪恩
邀你用戒菸菜單戰勝菸魔 董氏基金會食品營養組及菸害防制組