養生觀止

出版日期：2014/04/01
出版：思行文化 / 凌零出版社
作者：方韜哲
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：217
ID：42748

關鍵字：中國傳統文化保健養生傳統文學傳統文學
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內容簡介

隨著人們生活水平的不斷提高，人們越來越注重健康，但由於各種原因，很多人在養生保健的觀念上，卻存在不少誤區，很容易被一些不科學的養生方式所誤導。更多的人甚至連“養生”是什麼，為什麼去“養生”都無法說清。
為此，筆者試圖從中國傳統文化的本源來闡述“養生”的終極意義：其一是想糾正一些錯誤的養生觀念，使更多的人明白養生的真正意義；其二更是想為中國文化正本清源，為大家今後研習經典掃除思想認識上的障礙。