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這些人也有自己的問題，他們沒辦法一直應付你的強烈反應
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注意在不知不覺中期待友人和密友變成你傾倒心事的垃圾場
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你的感覺也許很強烈，而且可能是你了解自己性格的見解來源。但是，感覺卻未必能提供關於他人動機或情感的準確訊息
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在「解讀」他人對你的明顯負面意圖或評價時，要特別注意
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感覺不代表事實。
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，並接受他們所說與所想是心口一致的可能性。避免「過度詮釋」或「過度解讀」他人的手勢或一字一句。別人不太可能會時時刻刻拿...
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當你覺得有人在評判、批評或排斥你的時候，你要學著正視現實情況。請對方說明言下之意
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即便是一點小事或別人隨口說的話都會引發嚴重情緒反應
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他們渴望更多的支持與關注，可是又無法輕易接受眼前的關注和支持
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跟別人交流不是一件容易的事情，我很難開口說出我的需要。一方面，我希望別人（就像我期待母親）能讀懂我的心思；另一方面，我...
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