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他們會不斷發展、優化工作過程，尋找最快、最有效的做事方法。類型一跟類型六在這方面很像，兩者皆會擬定計畫處理問題：流程圖...
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別人就是不受控制、沒有承擔起相同的責任，而且似乎只顧著玩。（「為什麼都是我的責任？工作全都是我在做，別人都無所事事？」
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類型一在回應他人時出現不耐煩的態度
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真實的自我並非一成不變，而是一種不斷改造、更新的過程。真實的本性會不斷出現各種不同的樣貌，就像魔幻般的萬花筒，出其不意...
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「做自己」並不用特別費力
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自己本身並沒有問題；他們跟其他人一樣好。而且如果自己沒有問題，就不需要別人的救贖。他們可以放心表現、創造自己的生活
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讓自己活在當下
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「接受」是放下過去，並在當下發揮生活創造力的關鍵
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現實情況與個人情緒反應是兩回事。
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表達自我不代表完全以個人心情行事
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