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蔬菜營養密碼
出版日期:2015/06/26
作者:陳彥甫 營養師
出版:人類智庫-康鑑文化
全食物排毒防癌養生法
75種高纖排毒蔬菜,吃出輕瘦美
110道健康蔬食料理,調理鹼性好體質
750項生活好用祕訣:醫師、營養師全揭密
本書特色
聰明食蔬健康...
蔬果食療對症功效
出版日期:2015/06/18
作者:孫樹俠, 高海波
出版:人類智庫-鳳凰含章
醫食同源,《蔬果食療對症功效》源自《本草綱目》的蔬果食療養生法,為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中...
瘦身養顏蔬果汁-食療圖鑑
出版日期:2015/06/18
作者:健康養生堂編委會
出版:人類智庫-鳳凰含章
◎《瘦身養顏蔬果汁》共有110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋,內容全面詳盡,方便讀者需求。搭配豐富誘人的果汁實拍圖,讓讀...
吃對食物清腸又排毒
出版日期:2015/06/18
作者:陳彥甫
出版:人類智庫-康鑑文化
食安問題多,排毒食材非吃不可!
排毒解毒吃什麼?怎麼吃才對?
每日3餐吃對好食物,吃出無毒健康好體質
TOP 30強效清腸食材,美味樂活料理提升排毒力
嚴選30...
7天瘦小腹高酵蔬果汁
出版日期:2015/05/29
作者:李婉萍
出版:人類智庫-康鑑文化
高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦
營養師減肥特調‧打造鹼性好體質
最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉
精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活...
爽口涼拌菜低卡瘦身
出版日期:2015/07/31
作者:李婉萍
出版:康鑑文化
跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇
清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理
營養師嚴選排毒瘦身好食物,原味增健康
蔬果富含膳食纖維及酵素,能代謝體內脂肪廢物,...
100種水果營養圖典
出版日期:2015/02/13
作者:孫樹俠、于雅婷
出版:人類智庫-鳳凰含章
一天一水果,醫生遠離我
《100種水果營養圖典》是30位中國名醫為你推薦的水果養生手冊,囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、...
排毒蔬果超強功效排名
出版日期:2015/03/18
作者:陳彥甫營養師◎著
出版:人類智庫-康鑑文化
20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
吃對天然好食物,排毒力UP!
食療排毒效果佳,吃出健康100分!
20種高纖低卡蔬果,天然最...
五色蔬果對症食療
出版日期:2015/04/02
出版:人類智庫-鳳凰含章
人類智庫-鳳凰含章 / 健康養生堂編委會 ◎編著 孫樹俠、高海波 ◎主編
※《五色蔬果對症食療》囊括了日常生活中常見的90種蔬果,並根據蔬果顏色的不同,分為紅色蔬果、綠色蔬果、白色蔬果、黃色蔬果、黑色蔬果(包括藍色和紫色)五個...
特效降血糖食物排行
出版日期:2015/06/03
作者:陳彥甫
出版:人類智庫-康鑑文化
糖尿病高居台灣10大死因第4名!
防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭,用飲食把關健康!
●秋葵能提升免疫力、避免感染?
●牛蒡泡茶,降糖、抗老效果佳...
食物安全就要這樣吃
出版日期:2015/01/26
作者:陳彥甫
出版:人類智庫-康鑑文化
215種食材聰明挑選吃健康
從天然動植物到加工食品,介紹食材營養、保健功效及安心食用法,教你看懂各種食品標示,選購、清洗、料理、保存、處理等技巧,快速...
彩虹蔬果健康飲食法
出版日期:2015/04/22
作者:蕭千祐
出版:人類智庫-康鑑文化
5色蔬果超級植化素,吃出神奇食療力
燃脂‧美容‧防癌‧抗老‧排毒
吃對天然蔬果真食物,5大保健功效一次滿足,健康跟著走,養生超簡單!
◎74種明星蔬果...
豆漿雜糧粥養生事典
出版日期:2015/04/02
作者:高海波, 于雅婷
出版:人類智庫-鳳凰含章
354道營養配方,10分鐘馬上完成!
《豆漿雜糧粥養生事典》按照不同病症、不同人群、不同季節等特點對食用雜糧進行分類,共介紹了多種養生米糊、豆漿、雜糧...
早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯(新版)
出版日期:2015/01/26
作者:李婉萍
出版:人類智庫-康鑑文化
2週激瘦3kg的祕密武器!
史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕
早上喝蔬果汁+晚上喝蔬菜湯,免捱餓立即瘦!
◎抗氧化蔬果的健康奇蹟
減肥...
醫美時尚2013年4月號(No.75)
出版日期:2013/04/05
作者:醫美時尚
出版:醫美時尚
●田馥甄Hebe 外冷內澎派 難以招架的「田」式魅力
出道至今11年,不需要穿很露,不需要刻意耍寶,單用她那獨特的清甜嗓音就足以征服大家的心,無論是在SHE裡那...
一年四季都在用的中醫養顏經
出版日期:2012/12/03
作者:張小暖
出版:德威國際
如果打開一個新的家用電器,裡面沒有一併附上說明書,你一定會覺得氣憤,繼而會找商家要,但奇怪的是,我們卻從未想過,我們的身體其實就是一架複雜的運作機器,...
漫遊蔬食異國料理 World Vegan C...
出版日期:2013/12/16
作者:臺安醫院營養課
出版:時兆出版社
樂活 ✕漫遊 ✕新蔬食
顛覆素食創意異國料理
3位專業營養師
5位資深大廚
7個國家飲食文化
78道異國料理
臺灣飲食堪稱世界各國料理齊放異彩的大融爐,豐...
NEWSTART 舒食101
出版日期:2013/10/03
作者:臺安醫院
出版:時兆出版社
★真正本土化健康蔬食料理
★完全不含反式脂肪,醫療級的健康素食食譜
★新地點國際機構台灣唯一授權出版
★本系列叢書榮獲國民健康局年十大健康好書
消暑,涼方
出版日期:2013/08/01
作者:中國文化大學推廣教育部
出版:中國文化大學推廣教育部
酷暑飆高溫,6、7月平均氣溫高達29度,8月不再消暑就要吃不消啦!尋找消暑良方,讓你身心清涼一夏!本期新識力介紹了不一樣的消暑方法,體驗特別的舒爽涼意。
az Travel旅遊生活 8月號/2011 ...
出版日期:2011/08/01
出版:華訊事業
擁抱浪漫 戀。民宿
海景。奢華。歐風。浪漫。極品Spa 特色精品民宿5+
全台浪漫民宿安可推薦12+
有別於汽車旅館的隱諱、飯店的制式化,台灣還有太多特色民宿,...