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脊療 90%的痠痛都會消失
出版日期:2017/12/15
作者:高海波
出版:華翔文創
●本書是一本家庭醫療專用的脊椎養護書,總共囊括了16 種頸椎病症、12 種胸椎病症、15 種腰椎病症、3 種尾椎病症全方位守護。
●為了方便讀者學習,每一章內...
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你正“坐以待病”嗎?
出版日期:2015/07/27
作者:水巧藍
出版:御粽子工作室
根據調查顯示,目前大約有43%的人每天在辦公室裡至少坐8個小時,超過30%的人在休息時選擇了繼續坐在電腦前玩遊戲。這種族群被稱為“久坐族”。
久坐可能會引...
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頸椎病自我按摩圖解:不用吃藥的...
出版日期:2003/11/01
作者:劉明軍、張欣編
出版:德威國際
◎ (1)本書是針對時下愈來愈多的患者,常在頸椎部產生疼痛,發作年齡有下降趨勢,尤其伏案工作之上班族亦不少,所以編者用最簡易的方法,可以在家中用DIY來自...
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圖解常見病按摩百科:6大常見病...
出版日期:2009/08/06
作者:劉明軍
出版:德威國際
自我按摩療法,最早見於我國西漢時期的馬王堆出土文物中,現代已有所發展。近年來,隨著醫學科技的轉變,醫學界更為注重以人為本,更為注重健康的品質,自己的健...
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