肉鬆大嬸OUT！腰腹臀腿 緊實瘦身...
出版日期：2018/07/19
作者：楊昕諭
出版：橙實文化出版社
你需要的不是節食挨餓，
而是專為產後瘦身設計，
針對鬆弛、肥胖部位動起來！
「我想念我自己！」
身為舞蹈老師，懷孕竟胖了18公斤，
產後還留有骨盆腔過度用...
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腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦...
出版日期：2016/09/14
作者：楊昕諭
出版：橙實文化出版社
1日3動作，體重-18kg！
史上第一本！專為產後瘦身設計，
最強效的燃脂操，針對肥胖部位強力打擊！
局部雕塑+全身燃脂，訓練肌力打造完美曲線！
★特別收錄：進階...
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安心瘦，不復胖：超模怎樣排毒保...
出版日期：2017/04/16
作者：不藥師
出版：達豐圖書出版社
◆不復胖，一舉燃燒掉所有多餘贅肉！
◆減肥的食譜、姿勢、偏方、觀念、運動全都有！
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、...
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好享瘦(增修版)
出版日期：2017/04/12
作者：不藥師
出版：丹陽文化有限公司
本書是擇取中國5000年來最「有效」的減肥偏方及把市面上琳瑯滿目、汗牛充棟的減肥書籍「匯總」且「去蕪存菁」後所得，值得想減肥的人們珍藏！
減肥的食譜、姿勢...
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請叫我小腰精《20 30 40女人狂瘦...
出版日期：2016/07/09
作者：朵琳
出版：御粽子工作室
★20 30 40女人狂瘦腰
★揭開腰部贅肉橫生的秘密
★想瘦小腹不能不知的常識
★誰是腰部脂肪的勁敵？
★飲食小技巧，吃出小蠻腰
女人，無不追求性感美好的身材...
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掰掰「肉鬆族」：最簡單的燃脂瘦...
出版日期：2015/10/08
作者：王凱芬
出版：雅典文化
手臂太胖不敢穿背心，腿太粗不敢穿短裙，有沒有辦法輕鬆的瘦下來，讓自己能小露性感、魅力加分？
平常工作又忙又累，回到家根本就不想動，更別說是上健身房...
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醫美時尚2010年5月號(No.40)
出版日期：2010/05/10
作者：醫美時尚
出版：醫美時尚
《Dr.BEAUTY醫美時尚》 雜誌是一本專門介紹整形、醫學美容、保養、時尚等全方面美麗訊息的專業雜誌，內容豐富且深入的報導態度並搭配醫師群的專業諮詢，以活潑生...
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纖腰手冊
出版日期：2011/09/26
作者：蔡湘晴
出版：老樹創意出版中心
沒有最細，只有更細─腰精語錄
女人從細腰中得到最大的滿足，是讓其他的女人忌妒自己
打造纖腰是每一個女人的夢想，就讓本書全方位的體驗來圓妳的腰精...
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