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涼麵.沙拉料理王

出版日期：2018/05/05

作者：李建軒

出版：康鑑文化

康鑑文化 / 李建軒

炎夏必學的消暑料理，顛覆對涼麵、沙拉的刻板印象
運用家常食材，將不同口味的醬汁加以創新，塑造出多彩繽紛、色香味俱全的涼麵美食，從傳統的麻醬涼麵、川辣
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爽口涼拌菜低卡瘦身

出版日期：2015/07/31

作者：李婉萍

出版：康鑑文化

康鑑文化 / 李婉萍

跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇
清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理
營養師嚴選排毒瘦身好食物，原味增健康
蔬果富含膳食纖維及酵素，能代謝體內脂肪廢物，...