高血壓黃金飲食原則
出版日期：2024/04/18
作者：王育德
出版：羅達文創
在造成高血壓的眾多因素中，吃鹽多是很重要的一個因素。我國居民的每日鹽攝入量普遍在10克以上，這也是導致我國高血壓發病率高、併發症嚴重的原因。而世界衛生組...
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柳橙的養生益處《全面柳橙健康小...
出版日期：2020/10/12
作者：卉子
出版：御粽子工作室
你知道嗎？柳橙內部含有大量維生素，能有效抑制體內癌細胞。
你知道嗎？柳橙具有雙重抗氧化劑，有效保持女性皮膚，延長衰老時間。
你知道嗎？每天喝3杯柳橙汁...
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檸檬美肌
出版日期：2015/03/28
出版：御粽子工作室
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元...
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這樣吃能控制三高
出版日期：2014/06/10
作者：孫樹俠
出版：金塊文化
吃對方法，才能更健康！
食物營養專家告訴你「三高」患者
可以吃什麼？可以吃多少？怎樣吃最適當？
北京衛視熱播節目《養生堂》主講嘉賓孫樹俠教授的健康忠...
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高血壓飲食
出版日期：2013/10/15
作者：王育德
出版：丹陽文化公司
●高血壓者如何帶病延年
●高血壓病的飲食營養保健
●高血壓患者飲食宜忌
●高血壓患者的三餐飲食
●高血壓者七種秋果少吃
●喝湯來調...
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好享瘦
出版日期：2015/07/10
作者：不藥師
出版：丹陽文化公司
◆本書是擇取中國5000年來最有效的「減肥偏方」及把市面上凌瑯滿目、汗牛充棟的減肥書籍「總其全」且「去蕪存菁」後所得，值得想減肥的人們珍藏！
◆減肥的食...
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