瑜珈讓你健康，讓你瘦(增修版)
出版日期：2017/01/04
作者：菱子
出版：達豐圖書出版社
●初學瑜珈應該注意什麼？
●瑜珈十大好處塑造最美的你
●適合經期做的瑜珈動作
●瑜珈提高免疫力，有效預防感冒
●裸體瑜珈
健康養生變得窈窕，快來練瑜珈吧！...
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瘦臉美人計(增修版)
出版日期：2016/12/07
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
●讓妳擁有瓜子、鵝蛋臉
●你也可以成為小臉美女
●鬆馳、下垂說再見
●變臉大行動
面容是天生的？您是否因為如此而放棄了對美麗的追求呢？
圓胖臉、方型臉美眉...
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10分鐘輕瑜伽保養卵巢
出版日期：2012/10/01
作者：她品時尚課題組
出版：她品
瑜伽，來自古印度的神奇調養術！什麼能阻止追求美麗的女性的步伐呢？瑜伽讓很多女性練習者逐漸以此來調節卵巢功能，並開始嘗到了甜頭。那麼瑜伽是通過怎樣的方式...
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15天強效瘦身瑜伽
出版日期：2013/03/01
作者：張斌，薑慶
出版：她品
瑜伽練習不僅有助於糾正不良姿勢、修飾形體，還可加快脂肪新陳代謝、控制食欲，從而達到減脂的效果。經常練習瑜伽能培養人們專注平和、冷靜客觀的良好心態，有助...
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零起點輕鬆學瑜伽
出版日期：2013/03/01
作者：張斌，姚嬌
出版：她品
瑜伽練習不僅有助於糾正不良姿勢、修飾形體，還可加快脂肪新陳代謝、控制食欲，從而達到減脂的效果。經常練習瑜伽能培養人們專注平和、冷靜客觀的良好心態，有助...
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15分鐘美容排毒瑜伽
出版日期：2014/02/07
作者：張斌，王歡
出版：她品
瑜伽練習不僅有助於糾正不良姿勢、修飾形體，還可加快脂肪新陳代謝、控制食欲，從而達到減脂、排毒、養顏的效果。經常練習瑜伽能培養人們專注平和、冷靜客觀的良...
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輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏...
出版日期：2015/08/14
作者：王凱芬
出版：雅典文化
你曾經為了減肥，嘗試千百種方法，卻只是走入復胖的循環嗎？
你曾為了想要穿上美麗的衣服，進行魔鬼式的減重計畫，卻抵抗力下降生病嗎？
為什麼付出了這麼多努力...
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瑜珈讓你健康，讓你瘦
出版日期：2014/09/20
作者：菱子
出版：羅達文創
●初學瑜珈應該注意什麼？
●瑜珈十大好處，塑造最美的你
●適合經期做的瑜珈動作
●瑜珈提高免疫力，有效預防感冒
●裸體瑜珈
健康、...
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瘦臉美人計
出版日期：2013/02/01
作者：朵琳
出版：羅達文創
●讓妳擁有瓜子、鵝蛋臉
●妳也可以成為小臉美女
●鬆弛、下垂說再見
●變臉大行動
面容是天生的？您是否因為如此而放棄了對美麗的追求呢...
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輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏...
出版日期：2014/05/16
作者：王凱芬
出版：雅典文化
你一定會選擇的瘦身寶典！
偏偏就要讓你既窈窕又健康！
想要坐著就變瘦，
躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎？
卷卷帶
瑜珈術
針灸法
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