水果養生大發現：健康生活的果實...
出版日期：2024/02/27
作者：Shu Chen Hou
出版：Shu Chen Hou
水果養生大發現：健康生活的果實指南
探索健康的甜蜜秘密！
你是否想擁有更健康、更充滿活力的生活？如果是的話，那麼這本《水果養生大發現：健康生活的果實指...
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食聊：餐桌上的營養經
出版日期：2022/06/06
作者：盧 克
出版：御璽出版
全面介紹了食物營養與健康的關係，一些常見食物的營養功效，家常菜搭配當中的錯誤，不同人群飲食宜忌，常見病患者注意的飲食宜忌等等；可謂是內容科學、實用，讓...
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肌少成疾：肌少症專家聯手傳授保...
出版日期：2020/06/17
作者：陳昭蓉、林宗慶、許碧惠
出版：凱信企管
「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題；
臺灣進入高齡社會，千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因！
40歲開始，身體肌肉便開始流失，並隨年紀增長而...
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吃糙米尚健康
出版日期：2000/09/06
作者：李承翰
出版：世茂出版有限公司
糙米幾乎能夠提供人體所需要的各種營養素，所以稱它為最豐富的營養補給源一點也不為過；更難能可貴的是，其利用方式之多元化，例如：發芽糙米能吸收到加倍的酵素...
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你不得不吃的73種好食物
出版日期：2017/08/23
作者：李淵之
出版：知青頻道出版有限公司
受用一生的營養顧問 健康達人的必備之書
好食物勝過好醫生，讓廚房真正成為健康開始的地方。
吃什麼？如何吃？73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。
食...
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大豆養生《大豆健康小百科》
出版日期：2017/08/11
作者：卉子
出版：御粽子工作室
在中國幾千年的農耕史中，大豆一直佔據著重要的地位。中國有著悠久的烹飪大豆製品的歷史，將一顆顆小小的黃豆，演繹出無數新的、各具特質的食物，流傳千年。
大...
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年輕10歲的60個秘訣
出版日期：2011/10/01
作者：她品美麗課題研究組
出版：她品
身為女人，誰不想永遠年輕，永遠像18歲那般朝氣蓬勃，皮膚光潔無瑕、吹彈即破，肢體柔軟、腳步輕盈。可是，時光如白駒過隙，再美好的青春也會漸行漸遠。隨著時光...
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蔬菜營養密碼
出版日期：2015/06/26
作者：陳彥甫 營養師
出版：人類智庫-康鑑文化
全食物排毒防癌養生法
75種高纖排毒蔬菜，吃出輕瘦美
110道健康蔬食料理，調理鹼性好體質
750項生活好用祕訣：醫師、營養師全揭密
本書特色
聰明食蔬健康...
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健康食物排行榜
出版日期：2015/02/13
作者：于雅婷、孫平
出版：人類智庫-鳳凰含章
《健康食物排行榜》為讀者提供了精心打造了100種健康食物排行榜，從食物的美容養顏、強身健體、美體瘦身、健腦益智、防病治病方面，評出了100種健康食物供讀者選...
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五穀雜糧營養密碼
出版日期：2015/03/23
作者：陳彥甫
出版：人類智庫-康鑑文化
細說五穀雜糧營養價值
家庭必備食材大百科
6大保健功效全揭密，這樣吃最健康
五穀雜糧食療關鍵：預防癌症、調養慢性病、清腸排毒、瘦身減重、美容養顏、健腦...
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養生最佳健康食品(上)：最佳營養...
出版日期：2015/10/07
出版：御粽子工作室
《養生最佳健康食品 (上)》
本書以世界衛生組織推薦的最佳健康食品為依據，在內容方面分為：健腦食品、益壽食品、減肥食品、壯陽食品、防癌食品等5大類共53種食...
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e世紀最新抗老概念
出版日期：2006/04/15
作者：陳有為、楊綺真
出版：水牛
現代醫學進步，使人類平均壽命延長；不幸的，各種疾病也以更快的速度在增加，其中部份是因老化而引發的疾病。老化也是各國普遍的現象，日漸造成嚴重的社會問題。...
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男人要保養
出版日期：2014/10/25
出版：御粽子工作室
現代社會競爭日趨激烈，作為社會“頂樑柱”的男性們面對著比以往更大的來自事業與生活的壓力，“過勞死”、“男性慢性病”等問題不斷見諸報端。
每一個男性都...
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