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壓力與能力

出版日期：2005/06/15

作者：胡忠銘

出版：人光出版社

人光出版社 / 胡忠銘

壓力有正面有負面，好且適度的壓力不但會促進積極進取的心，朝著目標進行，還會展現出美好的果效；過度的壓力則會使人的情緒陷入低潮，進而罹患憂鬱症，甚至走上...