治療抑鬱、焦慮的草藥祕法
出版日期：2018/09/08
作者：約翰尼·羅斯
出版：Fiberead
個人如果長時間暴露在壓力之下，健康和生活都將受到損害。本書將爲您帶來緩解壓力和焦慮的自然療法。要點：
*減壓實用技巧
*冥想減壓
*藥茶減壓
*藥浴減壓
*香精...
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焦慮——克服焦慮，五種不爲人知...
出版日期：2018/05/28
作者：約翰尼·羅斯
出版：Fiberead
本書介紹了衆多能夠幫助緩解和控制焦慮的自然方式，適合想要了解如何使用自然療法而非藥物來克服焦慮情緒的人。大家在生活中都無法躲開焦慮，或許有些人懂得控制...
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