Life Plus 熟年誌 2014年3月號
內容簡介
網路新生活 3C爺奶也瘋玩
隨著手機、平板,以及輔助工具的問世,操作方式愈來愈簡單,長輩們也更容易上手。
本期除了採訪專門?授長輩電腦多年的陳仙妮老師,提供不少學習訣竅;還有九十四歲的3C爺爺──宋恆新,不但自學還鼓勵熟年人學習使用網路,讓生活更方便,也可以多與親友溝通聯繫,還能預防失智、建立自信心。
此外,把電腦教學帶給偏鄉長輩們的胖卡──數位落差行動車,則是盡力激發長輩學習電腦的動機,讓他們了解學會網路的好處,或學著使用數位資源解決生活上的困擾。我們也特別整理了六大類型的App,以實用的角度切入,讓爺奶都能輕鬆玩3C。
當然,愛玩3C的長輩也要留意使用時間,以免造成肩頸痠痛、眼睛酸澀的問題。新光醫院眼科兼任主治醫師葉威毅,告訴大家護眼三步驟,避免眼睛老化乾、痠、澀;嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志,更帶來兩招肩頸保健操,常常伸展,向肌筋膜疼痛說「不」!
爺爺奶奶們,準備好了嗎?跟著我們一起on line!
---
註:〈孫の力〉文章因電子版權問題,故未收錄。
隨著手機、平板,以及輔助工具的問世,操作方式愈來愈簡單,長輩們也更容易上手。
本期除了採訪專門?授長輩電腦多年的陳仙妮老師,提供不少學習訣竅;還有九十四歲的3C爺爺──宋恆新,不但自學還鼓勵熟年人學習使用網路,讓生活更方便,也可以多與親友溝通聯繫,還能預防失智、建立自信心。
此外,把電腦教學帶給偏鄉長輩們的胖卡──數位落差行動車,則是盡力激發長輩學習電腦的動機,讓他們了解學會網路的好處,或學著使用數位資源解決生活上的困擾。我們也特別整理了六大類型的App,以實用的角度切入,讓爺奶都能輕鬆玩3C。
當然,愛玩3C的長輩也要留意使用時間,以免造成肩頸痠痛、眼睛酸澀的問題。新光醫院眼科兼任主治醫師葉威毅,告訴大家護眼三步驟,避免眼睛老化乾、痠、澀;嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志,更帶來兩招肩頸保健操,常常伸展,向肌筋膜疼痛說「不」!
爺爺奶奶們,準備好了嗎?跟著我們一起on line!
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註:〈孫の力〉文章因電子版權問題,故未收錄。
章節目錄
【編輯室報告】長輩的學習不能等◎王郁燕
【熟年新聞 News】
北市社會局全口假牙補助最高增萬元◎文/編輯部
失智照護「男」不難 照顧錦囊找妙計◎文/編輯部
專欄Columns
【熟年男女不思議】數位產品超魅力 熟年的大玩偶◎文/劉黎兒
【游乾桂幸福存摺】心存善念 保育自然◎文/游乾桂
【許醫師熟年診察室】順應自然,跟疾病說再見!◎文/許達夫
【藝術逍遙遊】絕不氣餒──老奶奶柴田豐的詩與智慧◎文/鴻鴻
【理財研究所】不可不知的親等買賣!◎文/趙坤麟
熟年專題 Mature Specials
【網路新生活】老了才要學3C 熟年on line!智慧好生活◎文/王郁燕
【網路新生活】探索世界一指通! 好用介面立即上手◎文/李奕昀
【網路新生活】胖卡,數位落差行動車 把電腦帶進爺奶的家◎文/王郁燕
【網路新生活】我愛智慧,健康不低頭!◎文/李奕昀
特別企劃Special Delivery
換個城市Long stay 當個快樂的退休旅人◎文/廖偲妤
要健康Health
醫藥新知◎編譯/Emmy
讓大腦動起來! 每天學習新事物◎/楊聰財、魏兆玟
莊淑旂的防癌宇宙操 每天十分鐘,癌症遠離我◎文/王郁燕
20年後,我們留給子孫什麼?The Future
臺灣第一個有機村──羅山有機村 留給下一代更好的家◎文/王郁燕
熟人物People
其實,阿嬤一點都不「脫線」──素人演員周楊英◎文/王梅
好生活Life
降低高脂血這樣吃!◎文/寺本民生、小山律子
動手做植栽 居家添綠意◎文/黃重豪
三叔公林炳煥 「撮把戲」唱遊海內外◎文/張桓瑋
智慧科技新生活 玩出健康好品質◎文/編輯部
傳承的記憶Legacy
恆吉宣紙村紙匠工房 手工造紙的人情溫度◎文/廖偲妤
輕旅行Travel
臺東池上Long stay 品味生活的緩慢節奏◎文/王郁燕
初春!親子東京賞櫻趣◎文/Amy
賞藝文Culture
【熟齡電影院】◎文/編輯部
【古典樂視界】彈琴,是活化大腦刺激劑!◎文/李明蒨
【閱 讀 書】流放的老國王
這世界,就該是太陽黃
【熟年愛創作】◎文/編輯部
【熟年新聞 News】
北市社會局全口假牙補助最高增萬元◎文/編輯部
失智照護「男」不難 照顧錦囊找妙計◎文/編輯部
專欄Columns
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【游乾桂幸福存摺】心存善念 保育自然◎文/游乾桂
【許醫師熟年診察室】順應自然,跟疾病說再見!◎文/許達夫
【藝術逍遙遊】絕不氣餒──老奶奶柴田豐的詩與智慧◎文/鴻鴻
【理財研究所】不可不知的親等買賣!◎文/趙坤麟
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【網路新生活】我愛智慧,健康不低頭!◎文/李奕昀
特別企劃Special Delivery
換個城市Long stay 當個快樂的退休旅人◎文/廖偲妤
要健康Health
醫藥新知◎編譯/Emmy
讓大腦動起來! 每天學習新事物◎/楊聰財、魏兆玟
莊淑旂的防癌宇宙操 每天十分鐘,癌症遠離我◎文/王郁燕
20年後,我們留給子孫什麼?The Future
臺灣第一個有機村──羅山有機村 留給下一代更好的家◎文/王郁燕
熟人物People
其實,阿嬤一點都不「脫線」──素人演員周楊英◎文/王梅
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降低高脂血這樣吃!◎文/寺本民生、小山律子
動手做植栽 居家添綠意◎文/黃重豪
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臺東池上Long stay 品味生活的緩慢節奏◎文/王郁燕
初春!親子東京賞櫻趣◎文/Amy
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【熟齡電影院】◎文/編輯部
【古典樂視界】彈琴,是活化大腦刺激劑!◎文/李明蒨
【閱 讀 書】流放的老國王
這世界,就該是太陽黃
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