拯救低潮身心的自我照顧提案：心...
出版日期：2024/11/01
作者：工藤孝文
出版：大好書屋
不知道哪裡不對勁，但就是覺得很累、意志消沉、焦慮不安⋯⋯
日本整合醫學醫師的100個解憂處方×療癒插畫家的100幅可愛插圖，
用最日常、簡單、直接的方式，讓身...
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焦慮來了，怎麼辦？： 河馬先生...
出版日期：2024/11/01
作者：王蕾
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
焦慮不是敵人，
而是保護自己的夥伴，
提醒我們在更大的問題出現之前，該如何照顧自己。
心悸的河馬先生、失眠的兔子太太、踢貓的豬先生，
不停洗手的蜥蜴奶奶...
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生活裡，遇見阿德勒的溫柔：克服...
出版日期：2024/10/03
作者：李家雯（海蒂）
出版：大好書屋
認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍，重磅登場！
從「被討厭的勇氣」到「正向教養」，
這是你認識「阿德勒心理學」的另一個起點！
你覺得阿德勒心理學...
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解憂貓禪語：不生氣、不焦慮、不...
出版日期：2024/10/03
作者：枡野俊明
出版：大好書屋
入選「世界最值得尊敬的100名日本人」，
百萬暢銷作家枡野俊明原來也是愛貓之人！
60則讓心情更輕鬆的禪語×可愛爆擊的萌貓寫真，
學習像貓一樣做自己，在當下活...
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珍珠語錄
出版日期：2024/09/13
作者：林治平
出版：宇宙光全人關懷機構
有人說他如施洗約翰一樣，是「一盞明燈」
有人說他是名符其實的彼得
有人說他是思想的啟蒙者 、生命的導航者
有人說他如師、如父 ，有人說他是擇善固執的傻子
…...
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守護我的關係心理學：認識4種溝...
出版日期：2024/09/04
作者：安潔拉・森（안젤라 센）
出版：大好書屋
──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週，讀者星評近10顆星──
在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪？
你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」，
而是...
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你不是生來受苦的：戰勝恐懼、不...
出版日期：2024/07/04
出版：大好書屋
大好書屋 / 布雷克‧D‧鮑爾（Blake D. Bauer）
──版權熱銷日、法、中、德、澳、西、葡⋯⋯10餘國──
當代冥想大師結合正念、五感、中醫與心理學，
33篇心靈處方× 260則實用提問×200則關鍵肯定，
幫助全...
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你的憂鬱，是一種習慣：從覺察練...
出版日期：2024/06/05
作者：朴相美（박상미）
出版：大好書屋
§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週，讀者星評近10星 §
心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時，請翻開這本書──
韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之...
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重新找回自己：不完美也沒關係！...
出版日期：2024/05/30
作者：陳海賢
出版：Money錢
★作者擁有15年心理諮詢經驗，熱門問答網站「知乎」超過107萬粉絲關注，其著作《了不起的我》狂銷近50萬冊。
★超過7,000位讀者好評，好評率100％，教你如何在困...
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野蠻人徒步日記：阿帕拉契山徑90...
出版日期：2024/05/27
作者：SAVAGE
《野蠻人徒步日記：阿帕拉契山徑90天》，
一趟超乎想像的旅程，
一本忠實的紀錄，
一場細膩的思索，
關於路，關於人，
關於路與人，以及人與人。
一定有個渴望...
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好氣色是吃出來的
出版日期：2024/04/18
作者：林佳愉
出版：羅達文創
隨著生活節奏的加快，很多人面部氣色不好，又檢查不出什麼疾病，感到非常困惑。
尤其是許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙帶來了很大的困擾。人人都希...
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高血壓黃金飲食原則
出版日期：2024/04/18
作者：王育德
出版：羅達文創
在造成高血壓的眾多因素中，吃鹽多是很重要的一個因素。我國居民的每日鹽攝入量普遍在10克以上，這也是導致我國高血壓發病率高、併發症嚴重的原因。而世界衛生組...
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別照單全收你的念頭： 你不能停...
出版日期：2024/04/03
出版：大好書屋
★國際超級暢銷書，全球逾31個外語授權！
★上市5個月銷量逾60,000冊
★Amazon暢銷書 #自助情緒管理類排名NO.1
★Amazon逾7,000個全球讀者評分，平均4.6顆星
別...
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16歲的對話練習課
出版日期：2024/02/29
蔚藍文化出版出版股份有限公司 / 臺南一中114級科學班,林皇德
鮮師林皇德與臺南一中114級科學班，陪你練習與16歲的「我」對話，認識一輩子的自己。
25個青春靈魂，創造71則與自我的對話，鼓勵16歲的自己告訴自己：
「很高興...
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健康的素食減肥：通過素食減肥，...
出版日期：2024/02/21
作者：Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
如果您正在尋找一種健康、自然、有效的減肥方法，那麼《健康的素食減肥：通過素食減肥，健康瘦身》這本電子書絕對是您不可錯過的選擇！
素食減肥是一種經過科學...
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成為富一代之旅：從哪裡開始
出版日期：2024/02/21
作者：Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
《成為富一代之旅：從哪裡開始？》
您是否夢想著擁有財富、實現金融自由，但卻不知道如何踏出這個旅程的第一步？這本書將為您指引前行的方向，揭示成為富一代所...
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正面思考大作戰：負能量滾蛋計劃
出版日期：2024/02/21
作者：Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
您是否曾經感到負面情緒深深困擾著您的生活？是否曾經想要擺脫負能量，實現更快樂、更成功的生活？
這本書為您提供了一個改變的機會，一個引領您走向正面生活的...
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終極生酮飲食方案：瘦身、健康、...
出版日期：2024/02/21
作者：Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
你正在尋找一個可以幫助你瘦身、提高健康水平、且兼具美味口感的飲食方案嗎？那麼，生酮飲食就是你的最佳選擇！
本電子書提供了一個全面的生酮飲食方案，讓你可...
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從酒吧到嬰兒床，是什麼讓我們長...
出版日期：2024/02/01
作者：伊娃．艾瑟曼（Eva Asselmann）,瑪蒂娜．帕爾（Martina Pahr）
出版：大好書屋
大好書屋 / 伊娃．艾瑟曼（Eva Asselmann）,瑪蒂娜．帕爾（Martina Pahr）
★★德國亞馬遜暢銷心理學和精神病學★★
你是否注意過，
自己的性格在經歷人生的重大事件後有所改變？
上小學的第一天、決定人生方向的一次考試、進入職場...
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找到了，不必努力讓人喜愛的我：...
出版日期：2024/01/04
作者：金志洙（지수）
出版：大好書屋
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星！──
「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好，
在隱忍的過程裡，你就已經過得不好了！」
新生代暖心系韓國插畫家療癒17萬...
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